俺とワンダーコアスマートとお酒。決意と体質改善計画

まったく、私事なのですが・・・

• うすうす感ずいていたのですが、２年前から体重は５キロ太り
• 今年の年始に買ったワンダーコアスマートはスマートですが場所をとるだけの置物となっています。

買ったはよいが、完全に眠りについているわけです

このままではイカンと思うわけですよ。体質改善にもう一度頑張ろうよ！

（と、自分に言い聞かせている）

と、さっき思いました。

年齢のせいか、不思議に体質が変わりだしている気がします。

なぜか、よくない方向に。

体を動かすこともしなくなってしまいました。

そしてワンダーコア、スマート計画、再始動

今年の当初買った目標は

• 「今年の夏までに痩せるぞ！元に戻るぞ！」

でした。

結果的には、

買って一週間後には、置物化してしまいました、ワンダーコアスマート。

そして全く痩せないし、むしろかもしれません(-.-;)

すぐに成果が出ないんですよねー(-.-;)（当然ですが）

最近、「シックスパッドならどうなんだろう？」

なんて、考えてみましたが・・・

• 「いやいや、思い直せ、今年はワンダーコア買ったじゃねーか！」

と自分に言い聞かせています、そして再始動させます！

（シックスパッドを買った方、感想を聞かせてください）

あと

それとも体質が変わったのは毎晩鏡月（お酒）を晩酌するからなのでは？疑惑

なんて、疑いを持ち始めました。

いつからだろうか、毎晩韓国焼酎の鏡月で晩酌するようになったのは・・・(-.-;)

たぶん禁煙してから入れ替わり酒が増えた気がします。

そして、いつからか毎晩飲むようになり、

仕事や外出していても、今では早く家に帰ってお酒を飲みたいと若干思ってしまうようになっています。

さらに

酒を飲んで帰ってきてからも、また家で鏡月を飲み寝るみたいな、、、

これではダメだ！これは家では禁酒してみよう！

と思い経ちました！

禁酒もする！家では。

そして、今のところ２日前から禁酒を始めています！家では

「家で」はと強調して自分に言い聞かせているのは笑、

• 外で飲むはOK
• コンビニで買って帰り道に一本くらい飲むもOK

と若干禁酒のルールを緩めに設定しています(-.-;)笑

やっぱ、禁煙と同じく禁酒も大変だとおもいますからね(-.-;)

よーしみんな、俺と一緒にがんばろーぜ！おー！（家では）